Làm thế nào để giảm bớt bệnh cơ

NộI Dung

• giai đoạn
• Phần 1 Thực hiện theo các mẹo tiêu chuẩn
• Phần 2 Thử các biện pháp khắc phục tại nhà chưa được xác minh
• Phần 3 Yêu cầu điều trị cho những trường hợp nặng

Myodopsies là những đốm hoặc đường mờ đục xuất hiện trong lĩnh vực tầm nhìn và di chuyển cùng với nhãn cầu. Chúng được gây ra bởi các mảnh vụn nhỏ trôi nổi trong sự hài hước của thủy tinh thể, một chất gelatin lấp đầy mắt và để lại một bóng trên võng mạc ở đáy mắt. Mặc dù nhìn chung chúng không phải là vấn đề, nhưng chúng có thể đủ xáo trộn để biết cách giảm số lượng. Không có một cách để đến đó. Nói chung nên cho phép thời gian để làm quen, bởi vì các thủ tục phẫu thuật chỉ được thực hiện trong trường hợp nghiêm trọng.

giai đoạn

Phần 1 Thực hiện theo các mẹo tiêu chuẩn

1. 
   

   
   Di chuyển mắt của bạn. Nếu bạn thấy bị dị ứng, hãy thử di chuyển mắt lên xuống. Chuyển động của mắt bạn có thể di chuyển myodesopsy và làm giảm đau cho bạn.

2. 
   

   
   Thảo luận về myodopsia của bạn với bác sĩ của bạn. Nếu bạn bị chứng nhược cơ thường xuyên làm rối loạn tầm nhìn của bạn, nếu những bệnh lý này xuất hiện cùng một lúc hoặc nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào, hãy nói chuyện với bác sĩ nhãn khoa hoặc bác sĩ của bạn. Những chuyên gia này có thể giúp bạn xác định xem liệu myodopsia có cần can thiệp y tế hay không, tùy thuộc vào triệu chứng của bạn.
   • Mặc dù hầu hết các myodeopsies là kết quả của quá trình lão hóa bình thường của mắt và nếu điều trị không phải lúc nào cũng cần thiết, một số trường hợp phải được điều trị bằng các thủ tục phẫu thuật.
   • Mắt của bạn được bác sĩ nhãn khoa kiểm tra ít nhất hai năm một lần.

3. 
   

   
   
   
   Đừng làm gì cả. Mặc dù myodopsia có thể trở thành một mối phiền toái, nhưng nó thường không can thiệp vào tầm nhìn của bạn đủ để ngăn bạn đi về các hoạt động hàng ngày của bạn. Thông thường, não học cách bỏ qua chúng và điều chỉnh tầm nhìn của bạn cho phù hợp.
   • Những người bị cận thị và những người bị chấn thương mắt hoặc các bệnh như tiểu đường thường có khả năng nhìn thấy các bệnh cơ hoặc nhìn thấy chúng thường xuyên hơn.
   • Bạn có thể được phẫu thuật trong nhiều năm trước khi bạn thấy chúng biến mất. Tuy nhiên, nếu bạn quan sát những cái mới, liên hệ với bác sĩ mắt của bạn để kiểm tra.

Phần 2 Thử các biện pháp khắc phục tại nhà chưa được xác minh

1. 
   

   
   
   
   Hãy thử bổ sung chế độ ăn uống để giảm số lượng myodopsies. Một số chuyên gia y tế tin rằng một số bổ sung chế độ ăn uống có thể giúp làm sạch cơ. Bổ sung chế độ ăn uống đã không được chứng minh có hiệu quả khoa học chống lại myodopsies, nhưng một số người đã tìm thấy chúng có hiệu quả. Thảo luận về các phương pháp điều trị có thể với bác sĩ nhãn khoa của bạn trước khi bắt đầu.
   • Cố gắng dùng các chất giàu chất chống oxy hóa như nghệ và hoa hồng hông. Có một số bằng chứng về hiệu quả của các chất chống oxy hóa này trong điều trị thoái hóa điểm vàng, nhưng không trực tiếp trong phẫu thuật cắt bỏ. Hoa hồng hông thường được bán dưới dạng dịch truyền và nghệ là một loại gia vị.
   • Hãy thử thuốc nhỏ mắt methylsulfonylmethane. Chất này thường được sử dụng để điều trị viêm khớp, nhưng đôi khi cũng có vấn đề về mắt. Tuy nhiên, đối với việc sử dụng khác với viêm khớp, kết quả là hỗn hợp.
   • Hãy xem xét axit hyaluronic. Hyaluronic acid đã được chứng minh hiệu quả trong việc giúp mắt lành lại sau phẫu thuật đục thủy tinh thể. Một số người sử dụng axit hyaluronic để điều trị bệnh nhược cơ mặc dù hiệu quả của nó trong lĩnh vực này vẫn chưa được chứng minh.

2. 
   

   
   Uống bổ sung chế độ ăn uống để tăng lưu lượng máu. Có vẻ như việc tăng lưu thông máu giúp mắt loại bỏ các protein gelatin ra khỏi kính tốt hơn. Tuy nhiên, vẫn chưa tìm thấy mối liên hệ đã được chứng minh giữa việc bổ sung chế độ ăn uống và giảm bớt việc điều trị bệnh cơ, đó là lý do tại sao bạn có thể thảo luận về các phương pháp điều trị này với bác sĩ nhãn khoa trước khi bắt đầu sử dụng chúng.
   • Hãy thử bạch quả. Hiệu quả của bạch quả đã được chứng minh là làm tăng lưu thông máu ở bệnh nhân mắc bệnh tăng nhãn áp.
   • Hãy thử lysine. Lysine là một thuốc giãn mạch, có nghĩa là nó mở các mạch máu, đặc biệt là các tĩnh mạch lớn. Lysine có tác dụng đã được chứng minh trên các mạch máu ở một số khu vực của cơ thể, nhưng không nhất thiết là trong mắt.
   • Hãy thử quả việt quất. Bilberry được sử dụng để cải thiện thị lực và mở rộng các mạch máu. Cần nhiều xét nghiệm hơn để đảm bảo hiệu quả của cây nham lê trên cơ.

3. 
   

   
   Tìm cách để giảm căng thẳng của bạn. Căng thẳng là một yếu tố có khả năng gây khó chịu cho bệnh nhược cơ, đó là lý do tại sao bạn cần tìm các kỹ thuật quản lý căng thẳng để giảm tầm nhìn của nó. Thiền, cầu nguyện hoặc dành thời gian trong tự nhiên là một số lựa chọn giúp mọi người giảm căng thẳng.Một số bài tập hàng ngày như yoga, thái cực quyền hay Pilates có thể giúp bạn giảm căng thẳng và có lối sống thoải mái hơn.

Phần 3 Yêu cầu điều trị cho những trường hợp nặng

1. 
   

   
   Gặp bác sĩ của bạn ngay lập tức nếu myodopsies đi kèm với ánh sáng nhấp nháy hoặc mất thị lực ngoại vi. Nếu bạn không điều trị nhanh chóng, nguyên nhân cơ bản có thể dẫn đến mù lòa. Dưới đây là một số bệnh nghiêm trọng liên quan đến bệnh cơ:
   • xuất huyết thủy tinh thể (chảy máu giữa thủy tinh thể và võng mạc)
   • viêm thủy tinh thể và võng mạc (gây ra bởi nhiễm trùng tự miễn hoặc viêm)
   • khối u trong mắt
   • rách võng mạc (khi nhiều cơ vân xuất hiện cùng một lúc)
   • bong võng mạc (kèm theo mờ mắt)

2. 
   

   
   Thảo luận về các phương pháp điều trị đặc biệt với bác sĩ nhãn khoa của bạn nếu myodopsies can thiệp vào tầm nhìn của bạn. Các trường hợp nặng của bệnh nhược cơ có thể được điều trị bằng các kỹ thuật phẫu thuật. Phẫu thuật để loại bỏ tác động của myodopsia có thể có hậu quả nghiêm trọng. Hầu hết thời gian, các rủi ro liên quan đến thủ tục này tồi tệ hơn sự khó chịu gây ra bởi phẫu thuật cắt bỏ thỉnh thoảng. Bác sĩ nhãn khoa của bạn có thể giúp bạn quyết định xem phẫu thuật là cần thiết hay khả thi, tùy thuộc vào từng trường hợp của bạn.
   • Rủi ro của phẫu thuật mắt bao gồm đục thủy tinh thể hoặc rách võng mạc và bong ra, đó là lý do tại sao phẫu thuật chỉ được khuyến nghị trong những trường hợp nặng.
   • Phẫu thuật có thể không phải là một giải pháp lâu dài chống lại phẫu thuật cắt bỏ vì những người khác có thể xuất hiện muộn hơn.

3. 
   

   
   Phẫu thuật nếu cần thiết. Nếu bạn và bác sĩ nhãn khoa của bạn thấy rằng điều trị phẫu thuật là cần thiết để giảm số lượng myodopsies, có một số giải pháp. Hãy chắc chắn hỏi bác sĩ nhãn khoa của bạn bất kỳ câu hỏi bạn có về thủ tục.
   • Một hoạt động được gọi là vitrectomy bao gồm loại bỏ thủy tinh thể khỏi mắt và thay thế nó bằng dung dịch muối, giúp loại bỏ myodopsia cùng một lúc.
   • Một bác sĩ nhãn khoa cũng có thể sử dụng tia laser để nhắm mục tiêu vào cơ tim và phá vỡ chúng để giảm mức độ nghiêm trọng của chúng. Giống như các phẫu thuật mắt khác, bạn có nguy cơ làm hỏng võng mạc và các bộ phận khác của mắt, và kết quả không phải lúc nào cũng tích cực.
   • Liệu pháp áp lạnh, bao gồm làm mát đến nhiệt độ rất thấp, có thể được sử dụng để điều trị chảy nước mắt giác mạc và để giảm số lượng các ca phẫu thuật.