Làm thế nào để thực hiện các nghị quyết năm mới tốt

NộI Dung

• giai đoạn
• Phần 1 của 3:
  Tạo nghị quyết và chuẩn bị để đạt được chúng
• lời khuyên

Bài viết này được viết với sự cộng tác của các biên tập viên của chúng tôi và các nhà nghiên cứu có trình độ để đảm bảo tính chính xác và đầy đủ của nội dung.

Có 9 tài liệu tham khảo được trích dẫn trong bài viết này, chúng ở cuối trang.

Nhóm quản lý nội dung của kiểm tra cẩn thận công việc của nhóm biên tập để đảm bảo mỗi mục tuân thủ các tiêu chuẩn chất lượng cao của chúng tôi.

Nghị quyết năm mới là những mục tiêu hoặc lời hứa mà mọi người thực hiện trong năm mới để cố gắng làm cho năm trông đẹp hơn năm trước bằng cách này hay cách khác. Nhưng nhiều người trong số họ cảm thấy khó khăn để giữ và thực hiện các nghị quyết này.

giai đoạn

Phần 1 của 3:
Tạo nghị quyết và chuẩn bị để đạt được chúng

1. 7 Giữ một cuốn nhật ký. Viết ra ít nhất một trong những điều bạn làm mỗi ngày trong năm nay để bạn có thể biết ơn và một câu tóm tắt những tiến bộ bạn đã thực hiện.
   • Khi bạn viết trong tạp chí của mình, hãy nghĩ về những điều sau: Bạn nhớ những khoảnh khắc đáng nhớ nào trong ngày? Làm thế nào bạn phát triển ngày hôm nay và bạn nhận ra rằng ý thức của bạn đã thay đổi? Bằng cách ghi chú về điều này, bạn sẽ giữ được căn cứ và động lực để đạt được mục tiêu của mình.
   quảng cáo

lời khuyên

• Đừng cố gắng thiết lập nghị quyết của bạn khi bạn đang ở trong một tâm trạng xấu hoặc vội vàng. Hãy dành thời gian của bạn để lập danh sách các mục tiêu của bạn, nó sẽ dễ dàng hơn.
• Làm một số nghiên cứu về mục tiêu của bạn. Hãy chắc chắn rằng bạn hiểu cách tổ chức hệ thống của bạn để hoàn thành những điều bạn muốn hoàn thành.
• Cân nhắc thiết lập một cuộc thi nhỏ trong gia đình hoặc bạn bè để tập trung vào mục tiêu của bạn. Người thua cuộc có nên cung cấp một bữa ăn trưa cho người khác? Bạn thậm chí có thể đưa mọi người đi nghỉ nếu tất cả đều đạt được mục tiêu của mình trước tháng Bảy.

Lấy từ "https://fr.m..com/index.php?title=realize-its-good-resolutions-of-Nouvel-An&oldid=234602"