Cách tăng cân trong quá trình hóa trị

Tác Giả: Eugene Taylor

Ngày Sáng TạO: 12 Tháng Tám 2021

CậP NhậT Ngày Tháng: 1 Tháng BảY 2024

Cách tăng cân trong quá trình hóa trị - HướNg DẫN

NộI Dung

giai đoạn
Phần 1 Ngăn ngừa giảm cân
Phần 2 Tăng cân trong quá trình hóa trị
Phần 3 Tìm hiểu về ảnh hưởng của hóa trị lên cân nặng

Trong bài viết này: Ngăn ngừa giảm cân Giảm cân trong quá trình hóa trị Tìm hiểu về tác dụng của hóa trị liệu đối với cân nặng 26 Tài liệu tham khảo

Khi ai đó được chẩn đoán mắc bệnh ung thư, họ thường được hóa trị liệu để giảm khối u và loại bỏ di căn. Điều trị là một loại cocktail của các phân tử rất mạnh. Tùy thuộc vào bệnh ung thư và thời kỳ, hóa trị được thực hiện bằng phương pháp niêm phong, vết cắn hoặc dintraven nhờ ống thông một cách trung tâm. Điều trị này ít nhiều được hỗ trợ tốt bởi bệnh nhân và mọi người đều biết ai đó, theo hóa trị liệu, đã giảm cân. Nguyên nhân là do chính việc điều trị, gây buồn nôn và thiếu thèm ăn. Nhưng nhiều người, các bác sĩ trước tiên, đồng ý nói hôm nay rằng chúng ta phải hạn chế việc giảm cân này, phương tiện để đạt được nó là không thiếu.

giai đoạn

Phần 1 Ngăn ngừa giảm cân

Xem trọng lượng của bạn. Trong những ngày đầu hóa trị, mục tiêu sẽ chủ yếu là không giảm cân. Để nhận thức được việc giảm cân, bạn cần cân nặng ba lần một tuần. Lưu ý ở đâu đó trọng lượng này, cũng như bất kỳ tác dụng phụ liên quan khác. Về phần mình, cô đơn sẽ làm điều tương tự.
- Đối với một người cân nặng theo chiều cao của anh ta (tức là chỉ số khối cơ thể trong khoảng từ 18 đến 25), việc giảm cân từ 1 đến 2% mỗi tuần, hoặc 5% mỗi tháng, phải được thực hiện rất nghiêm túc. Rõ ràng, một người 70 kg không nên giảm hơn 1,5 kg mỗi tuần hoặc hơn 4 kg mỗi tháng.
- Nếu bạn có chỉ số BMI dưới 18, người chăm sóc sẽ hành động nếu mức giảm cân của bạn thấp hơn tỷ lệ đó. Mặt khác, nếu bạn thừa cân, tỷ lệ mất hàng tuần có thể cao hơn một chút.
- Việc giảm cân ngay sau khi hóa trị là điều bình thường. Việc giảm cân sẽ được nhóm phân tích để xác định phương thức phục hồi cân nặng đáng kể trước khi điều trị tiếp theo.
Uống thuốc trị buồn nôn. Bác sĩ sẽ biết nếu bạn cần kê đơn thuốc. Chúng được thực hiện trước, trong hoặc sau khi điều trị, và ở dạng viên hoặc thuốc nhỏ. Trong quá trình điều trị hóa trị, các triệu chứng buồn nôn hoặc nôn xảy ra cả trước và sau buổi trị liệu, một số người không cảm thấy chúng cho đến hai hoặc ba ngày sau đó, không có quy tắc.
- Những loại thuốc này phổ biến nhất thuộc về các họ corticosteroid, chất đối kháng serotonin, thụ thể dopamine hoặc NK. Ngoài ra còn có các loại thuốc dựa trên cần sa, anxiolytics hoặc thuốc chẹn axit dạ dày.
Giữ vệ sinh tốt. Hóa trị luôn kết thúc tấn công tủy sống và do đó, hệ thống miễn dịch. Nhiễm trùng luôn làm giảm sự thèm ăn, bệnh nhân mệt mỏi, thường ngủ và quên ăn, do đó giảm cân. Theo điều trị, bạn nên rửa tay thường xuyên sau mỗi lần rửa sau mỗi lần đi chơi. Hạn chế tiếp xúc vật lý với mọi người và mọi thứ.
- Nếu bạn biết rằng một thành viên gia đình hoặc bạn bè bị bệnh vì nhiễm trùng, hãy tránh xa nó cho đến khi nó lành.
Có một hoạt động thể chất. Bạn sẽ thảo luận về chủ đề với bác sĩ ung thư của bạn. Để tránh nhiễm trùng, hoạt động này nên được thực hiện ở một nơi tương đối vệ sinh, chẳng hạn như thực hành vật lý trị liệu. Trong quá trình hoạt động, bạn phải dừng lại ngay lập tức khi bạn không biết mình đang ở đâu, nếu bạn cảm thấy buồn nôn, nếu bạn khó thở, nếu bạn cảm thấy đau ngực, trong ngắn hạn khi có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào. Hoạt động của bạn nên bao gồm các bài tập sức bền và phục hồi, lý tưởng, tất nhiên, phải chịu sự giám sát của một chuyên gia. Ngay cả trong trường hợp ung thư, nghỉ ngơi không có lợi vì cơ bắp tan chảy nhanh chóng, việc di chuyển trở nên khó khăn hơn. Tập thể dục vừa phải là một nguồn lợi ích:
- nó cải thiện trạng thái chung,
- nó cải thiện sự cân bằng và do đó ngăn ngừa nguy cơ té ngã và gãy xương,
- nó duy trì khối lượng cơ bắp tan chảy nhanh chóng trong trường hợp hành động,
- nó làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim và loãng xương,
- anh ấy phục hồi sự tự tin,
- nó làm giảm buồn nôn và lo lắng, và do đó, hệ quả, trầm cảm trung hạn của nó,
- Nó cải thiện chất lượng cuộc sống theo nhiều cách,
- Anh ta thèm ăn.
Tránh tiêu thụ rượu. Nếu bạn quen uống rượu, hãy nhờ bác sĩ giúp đỡ. Thật vậy, giống như rượu, các sản phẩm của hóa trị được chuyển hóa phần lớn ở gan, sự kết hợp của hai yếu tố chỉ có thể góp phần gây ra thảm họa. Gan, đã được sử dụng tốt, có thể bị tổn thương, gây ra buồn nôn, nôn và các tác dụng phụ rất có hại khác. Giảm cân sẽ là hậu quả.
- Trong trường hợp nhiễm trùng miệng (loét miệng) liên quan đến việc điều trị, việc tiêu thụ rượu sẽ chỉ làm cho mọi thứ tồi tệ hơn. Nhai thức ăn trở nên đau đớn và khó khăn, giảm cân không còn xa. Đối với những vấn đề về miệng này, bác sĩ sẽ tư vấn cho bạn đúng sản phẩm, nước súc miệng và các loại kem đánh răng khác.

Phần 2 Tăng cân trong quá trình hóa trị

Uống một số loại thuốc Để ngăn ngừa giảm cân và khối lượng cơ bắp, bác sĩ có thể yêu cầu megestrol acetate, corticosteroid và anxiolytics. Các liều lượng tất nhiên thích nghi với người của bạn và sẽ thay đổi trong suốt quá trình điều trị. Các phân tử thú vị bao gồm loxandrolone hoặc marinol. Loxandrolone là một steroid đồng hóa cho phép phục hồi khối lượng cơ bắp, ví dụ sau một tai nạn, thuốc được kê đơn bắt buộc. Trong trường hợp hóa trị hoặc xạ trị, cần sa y tế (có chứa marinol) có thể được kê đơn, nó giúp bệnh nhân thư giãn, loại bỏ buồn nôn và nôn và chống lại chứng chán ăn.
- Sự thiếu thèm ăn không phải lúc nào cũng liên quan đến bệnh hoặc cách điều trị của nó, nó có thể đến từ langoisse, đau hoặc bất kỳ bệnh lý nào khác liên quan. Trong trường hợp này, tốt nhất là nói chuyện với bác sĩ của bạn, người sẽ biết những điều đúng đắn và cuối cùng sẽ đưa ra một đơn thuốc để bạn ăn đúng cách một lần nữa.
Hãy cẩn thận. Hóa trị là một điều trị nặng và thật khôn ngoan khi mua hoặc chuẩn bị đồ ăn nhẹ, mà bạn đặt trong tủ lạnh. Lên kế hoạch những thứ mà bạn thích. Nếu bạn không ở trong tình trạng tốt, hãy nhờ sự giúp đỡ của một trong những thú cưng hoặc bạn bè của bạn. Do đó, loại bỏ các tình huống bất ngờ về vật chất này, bạn sẽ yên tâm hơn trong và sau khi điều trị.
- Hóa trị thường dẫn đến táo bón, hãy nói chuyện với bác sĩ.
Thay đổi cách bạn tự ăn. Buồn nôn là một rào cản đối với dinh dưỡng tốt. Thay vì ăn ba bữa lớn mỗi ngày, hãy chia nhỏ sản phẩm của bạn, ăn ít hơn và thường xuyên hơn. Lidéal là không bao giờ đói, ăn, cả ngày, đồ ăn nhẹ bổ dưỡng và bổ sung, dựa trên sữa hoặc các loại hạt.
- Uống giữa các bữa ăn hơn là trong thời gian. Vấn đề với đồ uống trong bữa ăn là chúng lấp đầy dạ dày mà không thực sự cho bạn ăn. Để tránh hiện tượng no nhanh này, tốt hơn là uống giữa các bữa ăn.
Thay thế thức ăn rắn bằng thức ăn lỏng. Nếu bạn không có chế độ ăn kiêng mạnh, hãy chuyển sang chế độ ăn lỏng, làm từ súp và thực phẩm trộn đều, mục tiêu là để có lượng calo của bạn. Để hydrat hóa giữa các bữa ăn, hãy thử công thức này cho sữa giàu protein. Trong máy xay, đổ 250 ml sữa nguyên chất và 125 g sữa bột gầy. Khởi động máy trộn trong 5 phút để có được hỗn hợp đồng nhất. Uống số lượng bạn muốn. Các chế phẩm loại này, đồ uống hoặc súp, không thiếu.
- Chuẩn bị một ly sinh tố giàu protein bằng cách trộn 75 g phô mai (hoặc sữa chua nguyên chất), một muỗng kem vani tự nhiên, một đến hai muỗng canh gelatin có hương vị và 60 ml sữa tách kem.
- Ví dụ, một món súp phục hồi tốt có thể được chế biến từ đậu trắng và các miếng thịt nhỏ (thịt bò, thịt gà, gà tây). Hãy nghĩ đến việc chuẩn bị một minestrone cân bằng với mì ống, đậu trắng và thịt.
- Chuẩn bị một ly sữa giàu protein bằng cách trộn 250 mL sữa protein, 2 muỗng canh sốt caramel bơ, một ít sốt sô cô la, một hoặc hai muỗng kem bạn chọn, và một nửa muỗng cà phê chiết xuất vani.
Ăn nhiều và protein. Để có được năng lượng, bạn cần thêm calo và thêm protein. Sau khi hỏi bác sĩ lời khuyên, hãy tiêu thụ nhiều sữa, thêm bơ đậu phộng, kem, tất cả giữa các bữa ăn. Những sản phẩm ngọt ngào này sẽ mang lại cho bạn lượng calo. Để hỗ trợ tái tạo tế bào, đặc biệt là cơ bắp, hãy ăn nhiều protein, hoặc dễ ăn hơn, protein, đồ uống mua hoặc tự chế.
- Vào buổi sáng hoặc buổi chiều, hãy cân nhắc rắc một ít bột protein thực vật tự nhiên lên bát ngũ cốc của bạn.
- Các lipit, hiểu các chất béo, bên cạnh đó chúng mang lại rất nhiều calo, rất cần thiết cho sinh vật. Hãy hỏi bác sĩ của bạn để biết thêm thông tin về việc dùng lipid ở dạng lỏng.
Hãy bổ sung làm từ dầu cá. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng các chất bổ sung như vậy có tác động tích cực đến việc giảm cân và giảm cơ, đồng thời giảm bớt một số thiếu sót. Dầu cá hoang dã rất giàu axit béo omega 3, những "viên gạch" tạo nên cơ bắp. Các loại dầu từ nhuyễn thể đặc biệt giàu các axit béo này.
- Bằng cách tiêu thụ hạt phỉ hoặc cá ngừ, bạn sẽ có tài khoản axit béo omega 3.

Phần 3 Tìm hiểu về ảnh hưởng của hóa trị lên cân nặng

Biết cách nhận biết các triệu chứng của các vấn đề tiêu hóa của bạn. Các sản phẩm điều trị được gửi trực tiếp vào máu để từng phần bệnh được tiếp cận nhanh chóng. Khá logic, chúng cũng đạt đến hệ thống tiêu hóa. Hoạt động kém, dạ dày và ruột không còn thực hiện được chức năng nuôi dưỡng của chúng: bạn giảm cân. Một sự cố của hệ thống tiêu hóa có thể dẫn đến:
- lở miệng
- miệng khô hoặc viêm
- một chút thèm ăn hoặc không có,
- nôn mửa và tiêu chảy
- một sự thay đổi của hương vị thực phẩm,
- mệt mỏi và táo bón,
- vấn đề răng miệng hoặc lợi,
- một sự cố của hệ thống thần kinh.
Biết ung thư gây giảm cân như thế nào. Một số khối u kích hoạt sản xuất các chất của cơ thể, các cytokine, gây buồn nôn. Sự thiếu thèm ăn cũng xuất phát từ bệnh langoisse, chúng tôi nghĩ về mọi thứ, ngoại trừ cho ăn. Tất cả tích lũy, bạn giảm cân, đó là không tốt trong cuộc chiến chống ung thư của bạn. Về khía cạnh này của bệnh, có một vài điều cần biết.
- Tác dụng phụ, với cùng một điều trị, khác nhau tùy theo từng bệnh nhân.
- Cường độ của các tác dụng phụ này cũng khác nhau, một số cảm thấy gần như không có gì, trong khi những người khác bị ảnh hưởng rất nhiều.
- Ngày nay, sự thoải mái của bệnh nhân theo hóa trị liệu được tính đến. Bác sĩ ung thư kê toa thuốc làm giảm, trên cơ sở từng trường hợp, một tác dụng phụ cụ thể.
- Điều này có thể nói dễ hơn làm, nhưng để khắc phục bệnh, các tác dụng phụ của điều trị phải được khắc phục.
- Hầu hết các tác dụng phụ của việc thiếu thèm ăn và giảm cân biến mất trong một vài tuần. Đối với sự phục hồi của sự thèm ăn, và do đó về cân nặng, thời gian thay đổi rất nhiều từ người này sang người khác.
Hiểu rằng giữ cân nặng của bạn là cơ bản. Giảm cân chắc chắn dẫn đến mất năng lượng, bạn không có vóc dáng và cơ thể cũng khó có thể đồng hóa các chất dinh dưỡng. Hóa trị, ngay cả khi nó đã tiến hóa, phá hủy các tế bào tốt. Đó là lý do tại sao một chế độ ăn uống tốt làm cho nó có thể phục hồi nhanh hơn rất nhiều tế bào tốt bị phá hủy sai. Hiểu rằng việc duy trì cân nặng bình thường trong quá trình điều trị là nền tảng cho tình trạng chung của bạn, nhưng cũng cho sự thành công của điều trị.
- Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những bệnh nhân cố gắng duy trì một trọng lượng nhất định đã đấu tranh tốt hơn chống lại căn bệnh này và, theo tỷ lệ, điều trị tốt hơn.
Chuẩn bị thức ăn của bạn theo một cách nhất định. Các sản phẩm của hóa trị liệu tốt nhất làm cho thực phẩm trở nên vô vị, mà không thực sự đặt lên bàn. Thực phẩm có trái tim bằng bìa cứng, một số có vẻ quá mặn hoặc trái lại quá ngọt, tệ nhất có lẽ là thịt có ure và hương vị rất kinh khủng. Tuy nhiên, hãy lưu ý rằng có thể thích một số loại thực phẩm sẽ tốt hơn và thích nghi với những loại khác.
- Nếu các món ăn của bạn có vẻ vô vị, hãy chuẩn bị nước sốt nhỏ, xi-rô, coulis ... tùy theo trường hợp, sẽ làm tăng hương vị ngọt, mặn hoặc cay.
- Nếu một số chế phẩm có vẻ quá ngọt, hãy thêm muối, kem. Đối với một số món ăn khác, bạn có thể thêm sữa chua, váng sữa hoặc cà phê.
- Để giảm cảm giác quá mặn, bạn có thể thêm đường vào món ăn của mình. Không muối, ưu tiên thực phẩm ít natri và rửa rau đóng hộp có chứa nhiều muối.
- Nếu bạn không thể ăn thịt đỏ, hãy thử ăn nó với đậu, phô mai, đậu phụ, bí ngô, hoặc cho cá hoặc thịt gia cầm thường tốt hơn.