Cách đeo kính áp tròng

NộI Dung

• giai đoạn
• Phần 1 Chọn loại kính áp tròng
• Phần 2 Đeo ống kính
• Phần 3 Chăm sóc ống kính của bạn

Nhiều người trong chúng ta thích vẻ ngoài tự nhiên của kính áp tròng hơn kính. Nếu bạn muốn đeo kính áp tròng, hãy nói chuyện với bác sĩ nhãn khoa để xác định loại nào là tốt nhất cho bạn. Bác sĩ sẽ dạy bạn cách chăm sóc mắt và tròng kính.

giai đoạn

Phần 1 Chọn loại kính áp tròng

1. 
   

   
   Khám mắt Nếu bạn muốn đeo kính áp tròng, trước tiên bạn cần phải kiểm tra kỹ lưỡng để xác định chính xác loại ống kính bạn có thể đeo. Kính áp tròng có thể sửa các vấn đề sau.
   • Cận thị. Người cận thị có thể nhìn rất gần, nhưng các vật ở xa có vẻ mờ.
   • Lhypermétropie. Những người bị viễn thị nhìn rõ từ xa, nhưng mọi thứ ở gần họ dường như mờ nhạt.
   • Lão thị. Lão thị có một thời gian khó khăn khi nhìn gần khi họ già đi. Rối loạn thị lực này thường được cảm nhận xung quanh cuộc sống giữa.
   • Lastigmatisme. Khiếm khuyết thị lực này là do sự không hoàn hảo của hình dạng của mắt. Kết quả là tầm nhìn bị vẩn đục.
   • Các daltonism. Người mù màu không thể nhận biết một số màu nhất định hoặc nhầm lẫn hai màu khác nhau. Các daltonism màu đỏ-xanh lá cây, ngăn chặn người khác biệt giữa màu xanh lá cây và màu đỏ, là phổ biến nhất ở nam giới.

2. 
   

   
   
   
   Xác định loại ống kính bạn đang tìm kiếm. Một số ống kính chỉ có thể được đeo vào ban ngày, và một số khác chỉ vào ban đêm. Bác sĩ nhãn khoa sẽ đo mắt của bạn, để cung cấp cho bạn kính áp tròng ở kích thước của bạn, và thoải mái khi đeo. Một khi bạn biết nhu cầu của mình, bạn có thể chọn từ các loại ống kính khác nhau.
   • Kính áp tròng mềm. Những lọn tóc này để phù hợp với mắt. Họ có thể điều chỉnh cận thị, viễn thị, viễn thị, viễn thị hoặc kết hợp các rối loạn này. Họ là hoàn hảo cho thể thao và những người năng động.
   • Kính áp tròng cứng nhắc. Những ống kính này thường cung cấp một cái nhìn rõ ràng hơn so với ống kính mềm và chúng có thể khắc phục hầu hết các khiếm khuyết thị giác. Chúng cũng có nguy cơ nhiễm trùng mắt thấp hơn vì chúng dễ thấm khí, có nghĩa là mắt có thể thở qua. Nếu bạn chăm sóc chúng tốt, đôi khi bạn có thể sử dụng chúng trong 3 năm. Tuy nhiên, một số người thấy chúng không thoải mái.
   • Thấu kính lai. Những ống kính này cứng ở trung tâm và linh hoạt ở ngoại vi của chúng. Chúng đặc biệt thích hợp cho những người có mắt bị keratoconus, tương ứng với giác mạc có đường cong không đều.

3. 
   

   
   
   
   Xem xét ngân sách và lối sống của bạn. Ưu điểm của ống kính cứng là bạn có thể sử dụng cùng một cặp tối đa 3 năm, nếu đơn thuốc của bạn vẫn giữ nguyên. Tuy nhiên, nhiều người thấy ống kính mềm thoải mái hơn. Nếu bạn chọn ống kính mềm, hãy biết rằng bạn có thể chọn từ một số tùy chọn, tùy thuộc vào lối sống và ngân sách của bạn.
   • Ống kính hàng ngày: Đây thường là lựa chọn rẻ nhất, nhưng nó đòi hỏi sự cẩn thận nhất. Bạn sẽ phải loại bỏ chúng mỗi đêm, và làm sạch chúng.
   • Ống kính dùng một lần hàng ngày: chúng chỉ được đeo trong một ngày, trước khi bị vứt đi.
   • Tròng kính đeo vĩnh viễn: những ống kính này có thể được đeo cả ngày hoặc đêm, tối đa 1 tuần. Tùy chọn này sẽ phù hợp với những người bận rộn quên tháo ống kính vào buổi tối. Tuy nhiên, nó sẽ không phù hợp với những người có xu hướng bị nhiễm trùng mắt hoặc dị ứng. Một số thương hiệu thậm chí có thể được mặc đến 30 ngày.
   • Ống kính dùng một lần: những ống kính này là những ống kính đòi hỏi ít nỗ lực nhất. Chúng được mặc trong ngày (và bạn phải loại bỏ chúng trước khi đi ngủ) và kéo dài trong một khoảng thời gian nhất định, từ một vài tuần đến một vài tháng, tùy thuộc vào loại bạn chọn. Chúng sau đó đắt hơn.

4. 
   

   
   Đừng đeo ống kính lạ mắt. Nếu các thấu kính thay đổi màu mắt hoặc hình dạng của con ngươi có thể vui nhộn, chúng cũng có thể làm hỏng mắt. Nếu bạn muốn đeo lens màu, hãy hỏi bác sĩ nhãn khoa để được tư vấn và yêu cầu anh ấy giới thiệu một sản phẩm an toàn.
   • Kính áp tròng là thiết bị y tế và phải được sử dụng đúng cách. Ở Pháp, việc bán ống kính màu không bị hạn chế đối với bác sĩ nhãn khoa và bạn có thể lấy chúng trên Internet hoặc trong một cửa hàng mỹ phẩm hoặc ngụy trang. Bạn phải luôn đảm bảo rằng sản phẩm bạn đang sử dụng là an toàn.
   • Thiếu không đúng kích cỡ có thể làm trầy xước bề mặt của mắt, gây nhiễm trùng và trong một số trường hợp, khiến bạn bị mù.
   • Chỉ mua ống kính được đề nghị bởi bác sĩ nhãn khoa hoặc bác sĩ nhãn khoa của bạn.

Phần 2 Đeo ống kính

1. 
   

   
   Chèn ống kính của bạn một cách chính xác. Điều này sẽ đòi hỏi một số thực hành, nhưng sau một vài ngày bạn sẽ thực hiện nhanh chóng và dễ dàng. Thực hiện theo các bước dưới đây.
   • Rửa và lau khô tay. Điều này sẽ ngăn bạn truyền bụi hoặc vi khuẩn vào mắt, có thể dẫn đến nhiễm trùng.
   • Lấy ống kính trên đầu ngón tay trỏ, mặt lõm, tạo thành một cái bát nhỏ, hướng lên trên.
   • Đối diện với một chiếc gương, sử dụng ngón tay giữa của bạn để kéo mí mắt dưới và lông mi của bạn xuống.
   • Đặt ống kính trên bề mặt của mắt bạn. Cạnh dưới của ống kính nên tiếp xúc với mắt của bạn trước. Bạn sẽ đặt cạnh dưới lên phần màu trắng của mắt, ngay phía trên điểm bạn kéo mí mắt xuống.
   • Bóp ống kính trên bề mặt mắt cho đến khi bạn cảm thấy những gì nó đang tuân thủ. Khi bạn bỏ ngón tay ra, ống kính sẽ nổi trên bề mặt mắt của bạn.Để điều chỉnh đúng vị trí, nháy mắt.
   • Nếu bạn đặt ống kính lần đầu tiên, bác sĩ có thể khuyên bạn chỉ nên đeo chúng trong một giờ vào ngày đầu tiên, và sau đó để chúng lâu hơn một chút trong vài ngày tới. Đôi mắt của bạn sẽ có thời gian để làm quen với nó.

2. 
   

   
   Tháo ống kính của bạn một cách nhanh chóng và dễ dàng. Để mắt bạn thở, điều quan trọng là bạn phải tháo ống kính khi đến lúc. Một số ống kính sẽ phải được gỡ bỏ mỗi tối. Để loại bỏ ống kính của bạn, làm như sau.
   • Rửa và lau khô tay.
   • Với ngón trỏ của bạn, kéo mí mắt dưới của bạn xuống.
   • Nhẹ nhàng véo ống kính, trên bề mặt mắt, giữa ngón trỏ và ngón cái của bạn. Nó không nên đau đớn. Tuy nhiên, khi bạn tìm hiểu phong trào, hãy xem xét việc đóng đinh trước khi bắt đầu. Bạn sẽ tránh làm tổn thương chính mình, hoặc làm rách ống kính của bạn.
   • Để loại bỏ một số ống kính, bạn có thể sử dụng cốc hút đặc biệt. Công cụ này sẽ cho phép bạn tháo ống kính rất dễ dàng: lấy cốc hút, đặt nó lên ống kính, sau đó tháo dụng cụ ra. Khi mua ống kính của bạn, hãy hỏi bác sĩ nhãn khoa của bạn nếu anh ta cung cấp loại công cụ này.

3. 
   

   
   Trong trường hợp mắt bị thương hoặc nhiễm trùng, hãy tháo ống kính của bạn. Nhiễm trùng mắt hoặc chấn thương mắt nên được điều trị ngay lập tức. Nếu cần thiết, hãy nhờ người thân đưa bạn đến phòng cấp cứu, nhưng đừng tự lái xe. Nếu bạn gặp các triệu chứng sau đây, tham khảo ý kiến ​​bác sĩ ngay lập tức.
   • Một nỗi đau
   • Các vấn đề về thị lực đột ngột (mờ mắt hoặc vùng đen trong tầm nhìn của bạn)
   • Tăng độ nhạy cảm với ánh sáng
   • Chảy máu hoặc chảy nước mắt
   • Sưng hoặc ngứa đáng kể của mắt và mí mắt. Hủy bỏ các ống kính bạn đang đeo khi nhiễm trùng xảy ra, để tránh lây nhiễm lại mắt của bạn sau này.

4. 
   

   
   Sử dụng chất bôi trơn. Nếu mắt bạn không tiết đủ nước mắt, chúng sẽ rất khô. Khô mắt có thể ngứa, châm chích hoặc bỏng. Mắt bạn cũng có thể đỏ. Các sản phẩm không kê đơn khác nhau có thể làm giảm nhẹ bạn.
   • Giọt dầu bôi trơn cho tròng kính hoặc nước mắt nhân tạo không có chất bảo quản. Bạn có thể sử dụng giọt bôi trơn có chứa chất bảo quản, nhưng tránh nước mắt nhân tạo có chứa chúng, vì sản phẩm sẽ để lại cặn trên ống kính của bạn, điều này sẽ gây kích ứng mắt của bạn.
   • Thuốc mỡ mắt. Thuốc mỡ mắt dày hơn giọt, và đôi khi ngăn bạn nhìn thấy đúng lúc. Bạn sẽ không thể sử dụng chúng khi bạn phải đọc hoặc lái xe. Mọi người thường sử dụng chúng trước khi đi ngủ.
   • Nếu thuốc nhỏ mắt và thuốc mỡ mắt không đủ để làm giảm khô mắt, hãy yêu cầu bác sĩ nhãn khoa kê toa các ống kính đặc biệt sẽ giúp ngăn ngừa sự khó chịu này. Đây là những ống kính scleral: chúng không hấp thụ độ ẩm như các ống kính mềm khác, vì vậy chúng hoàn hảo cho những người bị khô mắt.

5. 
   

   
   Khám mắt thường xuyên Bác sĩ nhãn khoa của bạn có thể yêu cầu bạn đi khám mắt định kỳ đều đặn để đảm bảo ống kính của bạn phù hợp với bạn.
   • Bạn có thể cần kiểm tra sau tuần đầu tiên, tháng đầu tiên hoặc sau 6 tháng. Sau đó, bác sĩ thường sẽ khuyên bạn nên tham khảo ý kiến ​​mỗi năm một lần, để đảm bảo đơn thuốc của bạn không bị thay đổi.

Phần 3 Chăm sóc ống kính của bạn

1. 
   

   
   Rửa tay Không bao giờ chạm vào ống kính của bạn với bàn tay bẩn. Nếu không, bạn có thể chuyển bụi và vi khuẩn vào mắt. Trước khi xử lý ống kính của bạn, hãy thực hiện các bước sau.
   • Rửa tay bằng xà phòng để loại bỏ bã nhờn, tạp chất và vi khuẩn khỏi ngón tay của bạn. Bằng cách chuyển những thứ này vào mắt, bạn có thể bị nhiễm trùng.
   • Rửa tay thật kỹ. Nếu bạn đặt xà phòng vào ống kính của bạn, nó sẽ làm cay mắt bạn khi bạn đặt chúng vào vị trí.
   • Lau khô tay bằng khăn sạch. Nước máy không vô trùng, vì vậy tránh tiếp xúc với ống kính và mắt của bạn.

2. 
   

   
   Sử dụng dung dịch vô trùng cho kính áp tròng. Giải pháp vô trùng này sẽ ngăn ngừa nhiễm trùng mắt. Thành phần hóa học của nó tái tạo mắt. Do đó, sản phẩm này an toàn hơn cho mắt và tốt hơn cho tròng kính. Bạn có thể mua nó ở siêu thị hoặc hiệu thuốc. Hỏi bác sĩ mắt của bạn nếu bạn đang giới thiệu một sản phẩm cụ thể cho loại kính áp tròng của bạn.
   • Không sử dụng dung dịch muối tự chế. Dung dịch sẽ không được vô trùng, nồng độ muối sẽ không tốt và sản phẩm có thể chứa dấu vết của khoáng chất và hóa chất. Điều này có thể gây nhiễm trùng mắt hoặc làm hỏng ống kính của bạn.
   • Không sử dụng nước máy hoặc nước đóng chai. Ngay cả nước tinh khiết sẽ không đủ vô trùng. Ngoài ra, bạn có thể cay mắt, vì nồng độ muối sẽ không tốt.
   • Không sử dụng nước bọt. Nước bọt có chứa vi khuẩn, enzyme và nhiều chất gây ô nhiễm khác sẽ làm tăng nguy cơ nhiễm trùng và có thể làm hỏng ống kính của bạn.
   • Không hoàn thành giải pháp khi lưu trữ hoặc ngâm ống kính của bạn. Thay đổi hoàn toàn sản phẩm mỗi lần, để tránh sự tích tụ của vi khuẩn.
   • Không sử dụng một giải pháp cũ. Nếu sản phẩm ống kính của bạn đã hết hạn, hãy loại bỏ nó và mua một chai mới. Đừng có nguy cơ bị nhiễm trùng mắt!

3. 
   

   
   Chà ống kính của bạn. Lấy ống kính trong lòng bàn tay của bạn, và rửa nó bằng dung dịch trong khi chà xát nó bằng ngón tay trỏ của bạn. Điều này sẽ loại bỏ các protein, vi khuẩn và bụi có thể tích tụ trên ống kính khi bạn đeo nó.
   • Thường xuyên giũa móng tay của bạn, để tránh đâm hoặc làm rách ống kính của bạn. Nếu bạn có móng tay dài, hãy học các kỹ thuật đặc biệt để tháo ống kính của bạn một cách an toàn.
   • Sẽ là tốt nhất để chà ống kính của bạn, ngay cả khi bạn đang sử dụng một giải pháp với một lọ thuốc nói rằng bạn không cần phải chà.
   • Lặp lại thường xuyên như loại ống kính của bạn yêu cầu. Thực hiện theo các hướng dẫn sử dụng ống kính và giải pháp, cũng như các khuyến nghị của bác sĩ.