Cách nói nhanh hơn

NộI Dung

• giai đoạn
• Phương pháp 1 Bỏ thói quen nói chậm
• Phương pháp 2 Thực hiện bài phát biểu và thuyết trình nhanh

Nói nhanh có thể là một tài sản mạnh mẽ, đặc biệt là khi bạn làm điều đó với sự tự tin. Bạn muốn học cách nói nhanh hơn trong các cuộc thảo luận thông thường để bỏ qua cách bạn nói chậm. Mặt khác, bạn có thể muốn nói nhanh hơn với khán giả trong các bài thuyết trình hoặc thuyết trình để xuất hiện thú vị và thuyết phục hơn. Dù trong tình huống nào, bạn cũng có cơ hội học nói nhanh hơn với những lời khuyên và phương pháp phù hợp.

giai đoạn

Phương pháp 1 Bỏ thói quen nói chậm

1. 
   

   
   Đọc một e lớn và nhanh chóng. Bạn có cơ hội thực hiện các bài tập để cải thiện khả năng thể hiện bản thân rõ ràng và nhanh chóng. Để làm điều này, hãy đọc một đoạn trong một cuốn sách có chứa các biểu thức phức tạp hoặc sử dụng các bản gốc có chứa các từ mà bạn muốn thành thạo bằng cách nói to chúng.
   • Bắt đầu đọc to e với tốc độ bình thường. Sau đó đọc đoạn văn này với tốc độ nhanh hơn. Lặp lại quá trình này cho đến khi bạn có thể đọc e với tốc độ nhanh hơn lần trước. Điều này sẽ cho phép bạn làm việc cả miệng và mắt với tốc độ nhanh hơn.
   • Bạn cũng có tùy chọn để đọc đoạn văn ngược, nghĩa là bạn bắt đầu đọc từ đầu đến đầu. Bài tập này sẽ cho phép bạn làm quen với việc đọc to và nhanh chóng, bởi vì bạn sẽ không phải tạm dừng để có thời gian suy nghĩ về những gì bạn đang đọc.

2. 
   

   
   
   
   Chèn từ vào e và đọc thành tiếng. Bạn cũng có thể giới thiệu một từ (the, the và) giữa mỗi biểu thức trong khi bạn đọc to một đoạn.Ví dụ, bạn có thể đọc câu này Con chó đi trên đường như thế này Con chó và đi bộ và trong và và và đường phố và .
   • Có một biểu thức được chèn giữa mỗi từ trong đoạn văn sẽ đơn giản yêu cầu bạn đọc e mà không phải suy nghĩ về nghĩa, điều này sẽ cho phép bạn nói nhanh hơn. Điều này cũng sẽ cung cấp cho bài phát biểu của bạn một nhịp điệu mà bạn có thể áp dụng cho các trường hợp khác và khi bạn cần nói nhanh.

3. 
   

   
   Thực hành nói lưỡi lưỡi. Họ có thể giúp bạn nói rõ các từ với tốc độ nhanh hơn. Cặp song sinh lưỡi cũng cho phép bạn thể hiện bản thân một cách trôi chảy và rõ ràng khi bạn cố gắng nói nhanh hơn.
   • Bạn có tùy chọn để sử dụng các dụng cụ uốn lưỡi thông thường như Những đôi tất của bọ rùa khô hay khô cằn? Một thợ săn biết cách săn mồi biết cách săn mà không cần chó. Bạn có thấy con sâu xanh đi về phía kính xanh không? Tôi muốn và nói xấu Chúa Giêsu tại Zacchaeus .
   • Nếu bạn gặp rắc rối với những từ bắt đầu bằng một chữ cái như jbạn có thể cố gắng phát âm các bộ phận lưỡi sử dụng chữ cái này. Nói ví dụ Tôi muốn và yêu cầu hoa nhài và hoa thủy tiên .
   • Thực hành nói 3-4 cái lưỡi khác nhau hàng ngày, trong khi nói to và nhanh chóng. Khi bạn làm điều này, bạn có thể dành thời gian để xem tốc độ và mức độ chính xác mà bạn có thể phát âm chúng khi bạn tập thể dục mỗi ngày.
   • Khi bạn chuẩn bị nói chuyện với người khác và muốn nói chuyện nhanh hơn, thì việc tặc lưỡi cũng là một cách tuyệt vời để làm điều đó. Thực hành lặp lại một hoặc hai lưỡi lưỡi để làm quen với việc nói nhanh khi bạn ở trước mặt người khác.

4. 
   

   
   
   
   Hãy thử nói chuyện với một cây bút trong miệng của bạn. Mặc dù bạn có thể trông thật ngốc nghếch trước mặt bạn cùng lớp, nhưng nói chuyện bằng bút chì hoặc bút trong miệng có thể cải thiện tốc độ và sự rõ ràng trong lời nói của bạn. Giữ công cụ viết trong miệng ở vị trí nằm ngang giữa răng cửa của bạn. Sau đó cố gắng đọc một e hoặc một đoạn văn lớn.
   • Hãy cố gắng nói rõ từng từ khi bạn đọc to, mặc dù nó có vẻ khó khăn vì bút. Bài tập này sẽ buộc ngôn ngữ của bạn phải làm nhiều việc hơn và sẽ cho phép bạn nói rõ hơn những từ của bạn hơn bình thường. Bạn cũng có thể thực hiện các cử động khuôn mặt và miệng rất rõ rệt, có thể cho phép bạn trở thành một diễn giả quyến rũ.

5. 
   

   
   Hạn chế sử dụng thám hiểm trong nhận xét của bạn. Đây là những biểu hiện mà bạn có xu hướng sử dụng khi bạn lo lắng hoặc suy nghĩ về những gì bạn sẽ nói sau đó. Các từ và cụm từ như bạn biết, như, kêu vo vo và phòng cấp cứu không có ý nghĩa và sẽ làm bạn chậm lại khi bạn cố gắng nói nhanh. Bạn phải nỗ lực để hạn chế hoặc xóa các biểu thức này khỏi nhận xét của bạn.
   • Nhớ không sử dụng kêu vo vo hoặc như khi bạn nói chuyện với người khác Bạn có thể có thói quen nghỉ ngơi để thở bất cứ khi nào bạn cảm thấy cần phải sử dụng những thám hiểm này. Theo thời gian, bạn có thể lấp đầy các khoảng nghỉ bằng cách đặt câu tốt mà không cần sử dụng thám hiểm.
   • Bạn cũng có khả năng áp dụng phương pháp đàn hồi. Kỹ thuật này liên quan đến việc đặt một dải cao su quanh cổ tay của bạn. Bất cứ khi nào bạn nói một lời khai thác, bạn có thể làm tổn thương cổ tay của bạn với ruy băng. Theo thời gian, bạn nên nhớ không sử dụng thuốc nổ vì sợ có dây cao su.
   • Một số thám hiểm là vô nghĩa và vô dụng. Ngoài ra, chúng gây ra nhiều nhầm lẫn khi bạn sử dụng chúng để nói chuyện với người khác. Không cố sử dụng các biểu thức như trong thực tế hoặc trong thực tế như trong hôm qua bầu trời thật xanh hoặc Trong thực tế, tôi biết câu trả lời. Câu của bạn sẽ ngắn gọn và rõ ràng hơn nếu bạn không sử dụng các thuật ngữ này.

Phương pháp 2 Thực hiện bài phát biểu và thuyết trình nhanh

1. 
   

   
   Làm nóng dây thanh âm của bạn trước khi nói chuyện. Bạn cần dành 10 đến 15 phút trước khi thuyết trình để chuẩn bị dây thanh âm và làm nóng giọng để bạn có thể nói chuyện nhanh chóng. Để làm điều này, làm những bài tập thanh nhạc phổ biến.
   • Ngậm miệng và buộc không khí qua môi cho đến khi bạn tạo ra âm thanh tương tự như tiếng ngựa. Môi của bạn phải rung và tạo ra tiếng động hoặc tiếng ồn. Bài tập này sẽ thư giãn các cơ xung quanh miệng.
   • Bạn cũng có cơ hội thực hiện căng cơ mặt để chuẩn bị cơ mặt cho phép bạn nói nhanh. Để làm điều này, hãy cố gắng đưa càng gần càng tốt lông mày, mũi và miệng của bạn. Sau đó làm những nỗ lực để tách chúng càng xa càng tốt. Giữ lưỡi của bạn ra khỏi miệng của bạn trong khi bạn làm điều này.

2. 
   

   
   Ghi lại giọng nói của bạn. Làm điều này khi bạn thực hành trình bày. Bạn có thể nói bạn nói chậm như thế nào bằng cách tự mình ghi âm. Bạn có thể cài đặt một máy ghi âm và ghi lại chính mình khi bạn cố gắng trình bày bài phát biểu của mình trước một cây kem.
   • Nghe đoạn ghi âm và xem bạn đã nói chậm đến những nơi cụ thể trong bài thuyết trình chưa. Lần tới, hãy đảm bảo thể hiện bản thân nhanh hơn tại những nơi này.
   • Bạn cũng nên theo dõi bất kỳ thám hiểm như ha hoặc kêu vo vo. Hãy cẩn thận không sử dụng lại lần sau khi bạn thực hành bài phát biểu của mình. Tập trung vào từ đến trước và sau khi bạn sử dụng một từ khám phá. Vì vậy, bạn sẽ không có xu hướng sử dụng chúng một lần nữa.

3. 
   

   
   Thay thế những từ mà bạn thấy khó phát âm. Bạn có thể thấy rằng có những từ nhất định bạn vấp ngã khi đọc to bài phát biểu của mình. Bạn phải nghĩ đến việc thay thế các biểu thức có vẻ khó đối với bạn bằng những biểu thức đơn giản hơn hoặc bằng các thuật ngữ mà bạn kiểm soát. Điều này sẽ cho phép bạn nói nhanh, vì bạn sẽ không phải phát âm những từ khó trong bài thuyết trình của mình.
   • Ví dụ: bạn có thể thay thế một từ như khai thác bởi một thuật ngữ đơn giản hơn như dùng. Nếu không, bạn có thể thay thế câu học thuật này hãy để tôi củng cố quan điểm của tôi bởi một số đơn giản như Hãy để tôi chỉ cho bạn những gì tôi nói.
   • Bạn cũng có thể thấy rằng các phần trong bài phát biểu của bạn có vẻ dài và dài dòng. Trong trường hợp này, bạn có thể xem xét xóa một số từ và xem lại e của mình để nó ngắn hơn và dễ đọc hơn. Thông thường, các bài giảng và bài phát biểu ngắn là hoàn hảo.

4. 
   

   
   Tận dụng cử chỉ khi nói. Bạn cũng có cơ hội sử dụng các bộ phận của cơ thể như bàn tay của mình để duy trì nhịp điệu liên tục của sự phân định. Bạn có thể thực hiện các cử chỉ bằng tay để làm nổi bật một điểm hoặc đi chậm lên xuống phòng để nhấn mạnh bài phát biểu. Sử dụng cơ thể và bàn tay của bạn, sẽ cho phép bạn duy trì một tốc độ và nhịp điệu nhất định trong bài phát biểu của bạn.
   • Bạn cũng phải thể hiện ngôn ngữ cơ thể tích cực khi phát biểu hoặc thuyết trình. Điều này liên quan đến việc giao tiếp bằng mắt với khán giả của bạn và đứng trước khán giả của bạn.