Làm thế nào để có được một làn da đẹp

NộI Dung

• giai đoạn

là một wiki, có nghĩa là nhiều bài viết được viết bởi một số tác giả. Để tạo ra bài viết này, 42 người, một số người ẩn danh, đã tham gia vào phiên bản của nó và cải thiện theo thời gian.

Bạn có muốn có làn da đẹp, khỏe mạnh? Chăm sóc làn da của bạn là điều cần thiết. Những gì xảy ra trên khuôn mặt của bạn là một dấu hiệu cho thấy những gì đang diễn ra trong cơ thể bạn. Căng thẳng, chế độ ăn uống và lối sống của bạn đóng một vai trò quan trọng đối với sức khỏe của làn da. Tuy nhiên, sử dụng đúng sản phẩm sẽ giúp bạn có được làn da khỏe mạnh hơn. Nếu một số người chỉ sử dụng xà phòng và nước ấm, hãy lưu ý rằng có những sản phẩm tốt hơn cho làn da của bạn.

giai đoạn

1. 
   

   
   Có một làn da đẹp. Với mục đích này, hãy cố gắng giữ cho làn da của bạn ngậm nước tốt và ngăn chặn các loại dầu tự nhiên do da sản xuất làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn. Những loại dầu này rất tốt cho làn da của bạn! Đừng cố gắng loại bỏ nó hoàn toàn. Bằng cách tìm cách loại bỏ các loại dầu này, bạn sẽ làm khô da. Sau đó, nó sẽ sản xuất nhiều dầu hơn và dầu này sẽ không thoát qua lỗ chân lông của bạn, vì các tế bào da bị mất nước trên bề mặt biểu bì của bạn. Để có làn da khỏe mạnh, hãy làm theo các hướng dẫn này càng nhiều càng tốt.

2. 
   

   
   Chăm sóc nó. Nếu bạn có vấn đề về da, hãy tham khảo ý kiến ​​của một chuyên gia làm đẹp hoặc bác sĩ da liễu nổi tiếng để được chẩn đoán chuyên nghiệp.

3. 
   

   
   
   
   Rửa tay đúng cách. Nếu bạn không rửa tay, vi khuẩn và dầu trên ngón tay sẽ xâm nhập vào lỗ chân lông của bạn, và sẽ tạo ra nhiễm trùng và nổi mụn.

4. 
   

   
   Duy trì làn da của bạn từ bên trong. Bạn có liên tục nghe về "vẻ đẹp bên trong"? Bông cải xanh, rau bina, moringa và các loại rau xanh khác được đóng gói với chất chống oxy hóa sẽ làm sạch da của bạn từ bên trong.

5. 
   

   
   Làm sạch da với sản phẩm phù hợp. Không sử dụng xà phòng. Xà phòng có độ pH kiềm và sẽ loại bỏ độ axit tự nhiên của làn da của bạn, khiến nó bị mất nước và dễ bị vi khuẩn tấn công. Hầu hết các chất tẩy rửa bọt sẽ có tác dụng này, đặc biệt là Cetaphil, vì hàm lượng natri lauryl sulphate của nó. Tránh các sản phẩm khiến da bạn căng sau khi rửa. Rửa mặt bằng nước ấm và lưu ý rằng những thay đổi đột ngột về nhiệt độ có thể làm giãn mạch máu vĩnh viễn. Dùng đầu ngón tay, xoa bóp sữa rửa mặt lên da theo chuyển động tròn từ dưới lên trên. Sau đó rửa sạch mặt bằng nước ấm, sử dụng miếng bọt biển cho mặt.

6. 
   

   
   
   
   Áp dụng một loại thuốc bổ sau khi làm sạch khuôn mặt của bạn. Sử dụng kem dưỡng ẩm và không có cồn. Mục tiêu của toner là đóng lỗ chân lông để ngăn ngừa nhiễm trùng và tăng sinh vi khuẩn. Để áp dụng mực, bạn có thể sử dụng đĩa bông hoặc đơn giản là xịt nó lên mặt. Sau đó nhúng mặt bằng khăn giấy để lau khô.

7. 
   

   
   Áp dụng một loại kem dưỡng ẩm phù hợp với làn da của bạn. Nó sẽ chỉ cần thiết để sử dụng một loại kem không dầu nếu da bạn rất nhờn hoặc bạn bị mụn trứng cá. Đừng sợ dầu! Những thứ này sẽ giữ ẩm sâu cho làn da của bạn và ngăn ngừa nếp nhăn. Chọn kem dưỡng da ban ngày có chứa kem chống nắng 15 hoặc 30. Không thoa kem chống nắng trước khi đi ngủ. Vào buổi tối, thoa một loại kem rất bổ dưỡng được thiết kế đặc biệt để chống lại một vấn đề về da cụ thể.

8. 
   

   
   Tẩy tế bào chết cho da của bạn 1 đến 3 lần một tuần. Có nhiều cách để tẩy tế bào chết cho khuôn mặt của bạn, nhưng cách cổ điển nhất là tẩy tế bào chết. Chọn một chà nhẹ nhàng. Nó thường sẽ là một sản phẩm kem có chứa các hạt tròn nhỏ và không phải là các hạt sắc nhọn như vỏ hạt hoặc khác. Cũng đảm bảo rằng sản phẩm không làm khô da của bạn. Vào những ngày bạn tẩy da chết, hãy làm điều đó sau khi rửa mặt và sau đó thoa một loại toner và kem dưỡng ẩm.

9. 
   

   
   Chống lại sự khô hạn của làn da của bạn. Nếu nó rất khô, hãy thoa serum sau khi thoa toner và trước khi thoa kem dưỡng ẩm. Hãy nhớ tham khảo ý kiến ​​bác sĩ da liễu hoặc làm đẹp để được tư vấn.

10. 
    

    
    Khắc phục làn da dầu. Nếu bạn rất béo và dễ nổi mụn, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ da liễu hoặc người đẹp để kiểm tra thêm.

11. 
    

    
    Sử dụng kem mắt. Biết rằng bạn có thể làm điều đó, bất kể tuổi của bạn. Hầu hết các loại kem mắt cũng có thể được sử dụng như son dưỡng môi. Giữ ống của bạn trên bàn cạnh giường ngủ của bạn để bạn không quên sử dụng nó.

lời khuyên

• Rửa mặt sau khi chơi thể thao. Cũng nhớ tẩy trang trước khi tập thể dục.
• Đừng quên bảo vệ làn da của bạn khỏi ánh nắng mặt trời.
• Uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày để giữ nước tốt.
• Hãy nghĩ về việc giữ ẩm cho làn da của bạn.
• Để chống lại mụn trứng cá, giảm tiêu thụ đường của bạn. Ngoài ra, nó sẽ giúp bạn tiết kiệm từ việc tiêu thụ quá nhiều calo.
• Hạn chế lượng caffeine của bạn. Nó là một chất lợi tiểu sẽ làm mất nước cơ thể của bạn.
• Ăn trái cây màu đỏ.
• Thay đổi thường xuyên vỏ gối của bạn giúp bạn giữ cho làn da của bạn sạch sẽ. Các loại dầu trên khuôn mặt của bạn và tóc định cư trên đảo qua đêm thực sự có thể gây kích ứng da của bạn.
• Hạn chế ăn đường và carbohydrate với chỉ số đường huyết cao, chẳng hạn như dưa hấu, gạo và ngũ cốc chế biến.
• Để chăm sóc da tốt hơn, hãy sử dụng mặt nạ chất lượng tốt. Bằng cách đắp mặt nạ của bạn sau khi làm sạch da cẩn thận, nó sẽ hoạt động như một chất tẩy da chết và loại bỏ các tế bào da chết. Mặt nạ có chứa hạt tẩy tế bào chết là một lựa chọn rất tốt.
• Giữ ẩm cho làn da của bạn với dầu jojoba, có độ đặc rất giống với bã nhờn tự nhiên của da bạn. Dầu jojoba cũng sẽ giúp bạn xóa sẹo và các dấu hiệu khác.
• Uống một thìa dầu hạt lanh mỗi ngày.
• Để làm cho trang điểm của bạn trông tự nhiên hơn, trộn nó tốt.
• Đặt một chiếc khăn đặc biệt để làm khô khuôn mặt của bạn. Không sử dụng khăn mà bạn làm khô cơ thể và có thể được phủ vi trùng.
• Để làm chệch hướng sự chú ý khỏi các nút khó chịu, hãy mặc màu sáng.

cảnh báo

• Tẩy tế bào chết cho da mở lỗ chân lông và loại bỏ các tế bào da chết. Tuy nhiên, hãy cẩn thận, đừng "tẩy tế bào chết" quá nhiều. Bạn có thể tấn công làn da của bạn và phơi bày nó. Nếu bạn có làn da khô dưới mắt, hãy cân nhắc thoa son dưỡng cho vùng này.
• Nếu bạn bị mụn trứng cá nghiêm trọng, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ da liễu hoặc làm đẹp.